Zoezi nyepesi linaweza kupunguza ukali wa kiharusi, utafiti unaonyesha

Watu ambao hujihusisha mara kwa mara na shughuli za wastani za mwili - kama kutembea masaa manne kwa wiki au kuogelea masaa mawili kwa wiki - wanaweza kuwa na viboko vikali kuliko watu ambao hawafanyi kazi, utafiti wa Uswidi unaonyesha.

Watafiti walichunguza data juu ya wagonjwa 925 ambao walitibiwa kwa viboko katika Hospitali ya Chuo Kikuu cha Sahlgrenska huko Gothenburg, Sweden, kati ya 2014 na 2016. Kwa jumla, wanne kati ya watano wa wagonjwa hawa walikuwa na viboko vikali.

Kidogo zaidi ya nusu ya wagonjwa walikuwa hawafanyi kazi kabla ya viboko vyao. Ikilinganishwa na kikundi hiki kisichofanya kazi, watu ambao walipata mazoezi angalau kabla ya viboko vyao walikuwa na uwezekano wa kuwa na viboko vikali, watafiti waliripoti katika neurology.

Tulijua kutoka kwa utafiti wa mapema kuwa shughuli za mwili zinaweza kupunguza matukio ya kiharusi, mwandishi wa masomo wa Malin Reinholtsson wa Chuo Kikuu cha Gothenburg alisema kwa barua pepe. "Walakini, ikiwa shughuli za mwili za kabla ya kupigwa zinaweza pia kushawishi ukali wa kiharusi haikuwa wazi."

Wagonjwa katika utafiti huo walikuwa na umri wa miaka 73 kwa wastani na wengi wao walikuwa na kile kinachojulikana kama kiharusi cha ischemic, aina ya kawaida, ambayo hufanyika wakati blot inazuia artery iliyobeba damu kwa ubongo. Karibu asilimia 6 ya wagonjwa walikuwa na viboko vya hemorrhagic, aina isiyo ya kawaida ambayo husababishwa na chombo cha damu kilichovunjika kwenye ubongo.

Nini zaidi, ikiwa una nia yoyote ya Karatasi ya Kupamba Boat ya Eva au Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , tafadhali jisikie huru kuwasiliana nasi.

Timu ya Melors

2018.10.17

Barua pepe: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Simu:+86-752-3553578