Utawala wa dakika 2 kukusaidia kuweka ucheleweshaji

Leo itasukuma siku kesho na kushinikiza siku baada ya kesho ... kuna wagonjwa wengi wenye kuchelewesha sana katika maisha yao. Mawazo ya kawaida ya "kuchelewesha" inaonekana kuwa muhtasari katika mstari wa classic "baada ya yote, kesho ni siku nyingine!" (Baada ya yote, kesho ni siku mpya) mwishoni mwa sinema imeenda na upepo. Hivi majuzi, nimefuata sheria rahisi ya kunisaidia kuondoa tabia ya kuchelewesha, na wakati huo huo, ilinichochea uvumilivu katika tabia nzuri bila juhudi. Leo, nataka kushiriki nawe, unaweza pia kujaribu kuona jinsi inatumika kwa maisha yako. Mahali pazuri zaidi? Njia hii ni rahisi sana.

Ninaita mkakati huu mdogo [sheria ya dakika 2 "na lengo ni kuifanya iwe rahisi kwako kuanza juu ya vitu ambavyo unapaswa kufanya.

Hapa kuna mpango ...

Kazi nyingi ambazo unachukua hatua kwa kweli sio ngumu kufanya - unayo talanta na ujuzi wa kuyatimiza - unaepuka tu kwa sababu moja au nyingine.

Utawala wa dakika 2 unashinda kuchelewesha na uvivu kwa kuifanya iwe rahisi kuanza kuchukua hatua ambayo huwezi kusema hapana.

Sehemu mimi hutoka kwa kitabu cha kuuza cha David Allen, kufanya mambo kufanywa .

Inashangaza ni vitu vingapi ambavyo tunaweka mbali ambavyo tunaweza kufanywa kwa dakika mbili au chini. Kwa mfano, kuosha vyombo vyako mara baada ya chakula chako, kutupa kufulia kwenye mashine ya kuosha, kuchukua takataka, kusafisha vitunguu, kutuma barua pepe hiyo, na kadhalika.

Ikiwa kazi inachukua chini ya dakika mbili kukamilisha, basi fuata sheria na ufanye hivi sasa.

Je! Malengo yako yote yanaweza kutekelezwa kwa chini ya dakika mbili? Ni wazi sio.

Lakini, kila lengo linaweza kuanza kwa dakika 2 au chini. Na hiyo ndio kusudi nyuma ya sheria hii ndogo.

Inaweza kuonekana kama mkakati huu ni wa msingi sana kwa malengo yako mazuri ya maisha, lakini naomba kutofautiana. Inafanya kazi kwa lengo lolote kwa sababu ya sababu moja rahisi: fizikia ya maisha halisi.

Nini zaidi, ikiwa una nia yoyote ya Karatasi ya Kupamba Mashua ya Eva Au Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , tafadhali jisikie huru kuwasiliana nasi.